La Ronde des Alpes Mancelles  posté le jeudi 01 décembre 2005 21:53

Blog de couriralpesmancelles : Association Alpes Mancelles Athlétisme, La Ronde des Alpes Mancelles

                     LA RONDE DES ALPES MANCELLES

                        SAINT LEONARD-DES-BOIS

                           SAMEDI 5 JUILLET 2008

Course à allure libre ouvert à tous licenciés et non licenciés hommes et femmes. Epreuve comptant pour le challenge des courses hors stade de la Sarthe et le Challenge Sarthe Nature. 6ème Championnat de la Sarthe de course de montagne.

Distance :  13 Km              Dénivelé cumulé :  362 m. 

Départ :  

17 h. 00 à la plaine de jeux.

Parcours :

Parcours touristique comportant 20% de routes et 80% de chemins et sentiers forestiers. 4 montées difficiles : Le Gasseau, L'Etang sec, Le Narbonne et la vallée de la Misère. 3 descentes techniques: Le Haut Fourché, les Anciennes Ardoisières et La Barre. Nombreux points de vue avec des passages au Domaine du Gasseau, aux anciennes ardoisières et au parc animalier du Narbonne.

Ravitaillements et Sécurité :

3 postes de ravitaillements (Kms 4, 8, 10) + 1 poste à l'arrivée et 2 postes d'épongeages (Kms 7, 9). La sécurité est assurée par la Croix Blanche avec 2 postes: le Haut Fourché et à l' arrivée + Ambulance + 5 vtt  et 2 Quads sur le parcours. La circulation est interdite à tous véhicules sur la totalité du parcours.

Balisage :

Il est éffectué de flèches bleus et de rubalises, ainsi que des flèches tracées au plâtre au sol dans les endroits stratégiques pour éviter toute erreur et sabotage.

Récompenses :

Trophée aux 400 premiers inscrits. Coupes et Bouteilles de cidre aux 3 premiers de chaque catégorie:

 C.J.E.S.V.1.2.3.4. Hommes     J.E.S.V.1.2.3. Femmes

Inscriptions :

Licenciés F.F.A. : 6 €        Non licenciés : 7 €       Sur place : 10 € 

à l' ordre de l'Association Alpes Mancelles Athlétisme  et envoyer à :

Mr. BOUVIER  Guy   40 rue Gazonfier  72000  Le Mans.                                                      Tél. : 02 43 78 94 81        E.Mail : remi.bouvier3@akeonet.com

Important :

Joindre obligatoirement une photocopie de la licence de l'année 2007-2008 ou la photocopie du certificat médical apte à l'athlétisme en compétition daté de moins d'un an.  Aucune inscription ne sera acceptée par téléphone.

Dossards:

à retirer à la plaine de jeux à partir de 14 h. 00

 

                                  INFOS PRATIQUES   PAGE 33

                           LE PARCOURS EN PHOTOS  PAGE 3

                            LES PARTENAIRES 2008  PAGE 11

             RONDE DES ALPES MANCELLES 2002  PAGE 12

             RONDE DES ALPES MANCELLES 2003  PAGE 14

             RONDE DES ALPES MANCELLES 2004  PAGE 16

          RONDE DES ALPES MANCELLES 2005  PAGE 19

          RONDE DES ALPES MANCELLES 2006  PAGE 23

          RONDE DES ALPES MANCELLES 2007  PAGE 28

             RONDE DES ALPES MANCELLES 2008  PAGE

             BULLETIN D'INSCRIPTION 2008 PAGE 36

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Les Foulées du Narbonne et de Saint Léonard  posté le vendredi 02 décembre 2005 08:14

Blog de couriralpesmancelles : Association Alpes Mancelles Athlétisme, Les Foulées du Narbonne et de Saint Léonard

                              LES FOULEES DU NARBONNE 2008   

Epreuve ouverte à tous licenciés et non licenciés hommes et femmes de cadets à vétérans.

Distance :   4 Km                     Dénivelé cumulé :  105 m.     

Depart :  

16 h. 15 à la plaine de jeux.

Parcours :

Circuit à 90% nature sur une seule boucle avec la montée du Narbonne et passage au parc animalier. Points de vue de la vallée de la Misère et du Narbonne sur le manoir de Linthe et le bourg de Saint Léonard-des-Bois.

Ravitaillements et Sécurité :

1 poste de ravitaillement situé à la fin de la montée du Narbonne ( Km 2 ) + 1 poste à l'arrivée. La sécurité est assuré par la Croix Blanche + 2 Quads + 3 vtt. La circulation est interdite à tous véhicules sur la totalité du parcours.

Récompenses :

Trophée à tous les participants. Coupes et Bouteilles de cidre aux 3 premiers hommes et femmes & 3 premiers Cadets et Cadettes.

Inscriptions :

Licenciés F.F.A. : 5 €    Non licenciés : 6 €    Sur place : 10 €

à l'ordre de l'Association Alpes Mancelles Athlétisme et envoyer à :

Mr. BOUVIER  Guy    40 rue Gazonfier  72000  Le Mans

Tél. : 02 43 78 94 81           E.mail : remi.bouvier3@akeonet.com

Important :

F.F.A. : Joindre la photocopie de la licence 2007-2008.

Non licencié et autre fédération : Joindre une photocopie du certificat médical apte à la course à pied en compétition daté de moins d'un an.

Dossards:  

à retirer à la plaine de jeux à partir de 14 h. 00

                                    

         LES FOULEES DE SAINT LEONARD 2008

Courses ouvertes à tous licenciés et non licenciés garçons et filles de la catégorie éveil athlétisme à Minimes.

Parcours :

1 Km 120 :  

2 Boucles de 520 m. + départ et arrivée dans la plaine de jeux    Catégorie : Eveil Athlétisme + Poussins Garçons et Filles.

2 Km 160 :  

4 Boucles de 520 m. + départ et arrivée dans la plaine de jeux. Catégorie : Benjamins et Minimes Garçons et filles.

Récompenses :  

Médailles à tous les participants. Coupes aux 3 premiers de chaque catégorie.

Inscriptions :  

Gratuites pour les 2 distances.

Important :   

Joindre obligatoirement une photocopie de la licence 2007-2008 ou la photocopie du certificat médical apte à l'athlétisme en compétition daté de moins d'un an.

Envoyer à Mr. BOUVIER  Guy  40 rue Gazonfier  72000  Le Mans

Tél.: 02 43 78 94 81       E.mail : remi.bouvier3@akeonet.com

Dossards :

à retirer à la plaine de jeux à partir de 14 h. 00

 

    

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La Randonnée pédestre des Alpes Mancelles  posté le vendredi 02 décembre 2005 10:45

Blog de couriralpesmancelles : Association Alpes Mancelles Athlétisme, La Randonnée pédestre des Alpes Mancelles

                     RANDONNEE  PEDESTRE DES ALPES MANCELLES

                                             SAINT LEONARD-DES-BOIS

                                                 SAMEDI 5 JUILLET 2008

 

Randonnée pédestre à allure libre organisée par le Club Alpin Français du Mans et l'Association Alpes Mancelles Athlétisme, ouverte à tous licenciés ou non licenciés hommes et femmes.

Distance :  13 Km         Départ :  14 h. 00 à la plaine de jeux.

Parcours : 

20% routes et 80% chemins et sentiers forestiers. Vous découvrirez le bourg de Saint Léonard des Bois et son église du XIe siècle, le Domaine du Gasseau et son jardin potager et ses multiples activités, les pierriers de la butte du Grand Patis, le point de vue de la motte féodale, le point de vue de l'Etang sec, le bois de Linthe et ses belles allées ombragées, le point de vue du Haut Fourché sur le bourg, le Chapelet et sa légende, les anciennes ardoisières, le point de vue de l' Echo sur la vallée de la Misère, le point de vue du Narbonne sur le bourg et le manoir de Linthe, et pour finir le point de vue du Gîte de Vandoeuvre sur les pierriers du Haut Fourché.

Inscriptions :

7 € à l'ordre de l'Association Alpes Mancelles Athlétisme et envoyer à :

Mr. Chapellière Henri   1 rue de l'Atlas 72100 Le Mans.

Tél.: 02 43 72 21 38  - 02 43 40 47 84 

Inscriptions sur place : 

à partir de 12 h. 30 à la plaine de jeux au stand du Club Alpin Français du Mans.

Départ  : 

en commun à 14 h. 00 précise.

Lot souvenir :

Remise d'un plan du parcours et un lot aux 150 premiers inscrits payants ( canne de randonnée gravée ). Ravitaillement à l'arrivée.

 

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Canicross  posté le mardi 06 décembre 2005 22:09

Blog de couriralpesmancelles : Association Alpes Mancelles Athlétisme, Canicross

         1er CANICROSS DES ALPES MANCELLES

 

Organisation : 

Association Alpes Mancelles Athlétisme et le concours de la Fédération Sports et Loisirs Canins.

Epreuve : 

Course pédestre ouverte à tous licenciés et non licenciés hommes et femmes accompagné de leurs chiens, à partir de la catégorie Junior.

Distance :   4 Km                    Denivelé :   105m.

Parcours :

Le même parcours que les Foulées du Narbonne, soit une boucle à 90% nature avec points de vue sur la vallée de la Misère et de la Sarthe ainsi que Saint Léonard des Bois.

Départ :

16 h. 15 à la plaine de jeux.

Règlementation : 

Le règlement appliqué est celui de la Fédération Sports et Loisirs Canins. Voir sur : http://www.fslc-canicross.net

Récompenses : 

Trophée à tous. Coupes aux 3 premiers des catégories S. - V.1 - V.2 Hommes et Femmes.

Tarifs : 

F.F.A. et F.S.L.C. : 6 €  Non licenciés : 7 €  Sur place : 10 €

Chèque à l'ordre de l'Association Alpes Mancelles Athlétisme.

Inscriptions : 

Envoyer à Mr Bouvier Guy 40 rue Gazonfier 72000 Le Mans

Important : 

F.F.A. et F.S.L.C. : Joindre une photocopie de la licence de l'année en cours.

Non licencié et autre fédération : Joindre obligatoirement un certificat médical apte à la course à pied en compétition daté de moins d'un an.

Pour notre ami chien : 

Présentation obligatoire du carnet de santé.

Dossards : 

à partir de 14 h. 00 à la plaine de jeux.

 

                               Cette épreuve est inscrite au

                Challenge National des '' Chiens d'Or''

 

          FEDERATION SPORTS ET LOISIRS CANINS

                          http://www.fslc-canicross.net

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Le Graphique du parcours 13 Km  posté le lundi 19 décembre 2005 22:43

Blog de couriralpesmancelles : Association Alpes Mancelles Athlétisme, Le Graphique du parcours 13 Km

 GRAPHIQUE DE LA RONDE DES ALPES MANCELLES 13 Km  

Le Départ  : plaine de jeux en bord de rivière 94 m.

Le Gasseau : Traversée du bourg de Saint Léonard-des-Bois et montée sur route vers le domaine du Gasseau 126 m.

Le Val  : Légère descente au niveau de la rivière 105 m.

L' Etang sec  : Montée entièrement nature en 3 paliers difficiles 204 m.

La Chesnaîe  : Montée en douceur jusqu'au point culminant du parcours 226 m.

Le bois de Linthe  : Traversée du bois relativement plat jusqu'au point de vue du Haut Fourché 210 m.

Le Chapelet  : Descente technique vers St Léonard-des-Bois avec passage au pont du Chapelet 104 m.

La Barre : Montée en 2 paliers; La Barre pour commencer, très difficile sur chemin rocailleux suivi d'une portion plate; Le Champ des Pas 146 m. avant d'attaquer la 2ème montée vers les anciennes ardoisières 193 m.

Les Anciennes Ardoisières  : D'abord une montée à travers bois suivi d'une descente difficile vers le puit pour ensuite se diriger vers le ruisseau de la vallée de la Misère, parcours à 100% nature et sauvage 104 m.

Le Narbonne  : Montée vers le plateau du Narbonne avec son parc animalier que l'on contourne sur un parcours relativement plat avec ses nombreux points de vue 154 m.

La Barre  : Retour par une descente très technique moitié sentiers et routes avec traversée du bourg de Saint Léonard-des-Bois 105 m.

Gîte de Vandoeuvre  : Légère descente vers le bord de la Sarthe au pied des pierriers du Haut Fourché 94 m. 

l' Arrivée  : plaine de jeux sur un chemin en herbe longeant la rivière 94 m.

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